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慢速保養 愛自己 |
慢速保養愛自己
平日的忙碌歲月,很多美女對保養的要求是:『短、平、快』+『狠、准、穩』,總希望能在最短的時間看到最好的效果,但是往往欲速則不達。要知道,保養這件事情最適合慢慢來。因為慢下來,不但能使護膚的效果加倍,也能從中得到更多的樂趣。新年來到,不妨在長假裡學習日韓、港臺正流行的『慢速保養』,讓保養這件女人最心儀的事,慢慢……慢下來。
慢=放松=完全=享受
慢下來,就證明你的身體和情緒處於完全放松的狀態,此時,你的肌膚也是放松、舒緩的。在這樣的狀況下,肌膚可以更好地吸收營養成分。
慢下來,表示你有時間照顧到每一個護膚的細節。慢速保養的宗旨不是讓人每天花很多時間在護膚上,而是在現有的時間裡,享受每一個必要的步驟。
慢下來,說明你能靜下來聆聽肌膚的聲音,知道它想要什麼。有時即使只是用很普通的護膚品,也能給肌膚帶來愉悅,這是因為,慢速保養的確是一種享受。
慢享護膚 肌膚也『樂活』
在忙碌的早晨,我們用10分鍾完成一整套的護膚程序是常事,但這樣『填鴨式』的方法,肌膚能吸收的又有幾成?只有慢下來,我們纔能用雙眼和雙手聆聽肌膚的聲音,給它真正想要的呵護。隨著護膚慢下來的腳步,你會在以往那些被匆匆打發過去的護膚時間裡,看到肌膚在鏡子裡對你微笑。
慢過程肌膚吸收更從容
長假,帶來的不僅僅是集中Happy的機會,也應該帶來享受和舒緩的好心情。把每日護膚過程變成慢慢的享受,這樣護膚品纔充分地被『消化吸收』。
1.護膚前先讓呼吸頻率慢下來
護膚前閉上眼睛做深長、緩慢的呼吸,可以放松心情,消除肌膚的緊繃和疲倦,讓皮膚能夠以更柔軟、更自然的狀態吸收護膚品。
2. 無敵水潤要靠慢功打造
平時用爽膚水,只是用棉片擦一遍,趕時間的話,用手拍兩下就算了。其實,化妝水用到位,會給肌膚帶來意想不到的改變!長假裡,每次用化妝棉蘸滿爽膚水,輕輕拍打30~50下。你會發現,皮膚會變得超水潤,很有光澤。這樣做還能夠幫助皮膚排出髒東西,更好地吸收下一步的護膚營養。