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近日,網絡拼酒的視頻不斷曝出,然而,不斷有消息傳出,部分視頻爲炒作,並非真實喝酒。“西安12斤哥”日前公開承認,自己喝的是水而不是酒。即使如此,我們也要警惕過量飲酒的危害。
可致營養不良、引發胰腺炎
大量飲酒尤其是長期大量飲酒的人機體營養狀況低下。一方面大量飲酒使碳水化合物、蛋白質及脂肪的攝入量減少,維生素和礦物質的攝入量也不能滿足要求;另一方面大量飲酒可造成腸黏膜的損傷及對肝臟功能損害,從而影響幾乎所有營養物質的消化、吸收和轉運;加之急性酒精中毒可能引起胰腺炎,造成胰腺分泌不足,進而影響蛋白質、脂肪和脂溶性維生素的吸收和利用,嚴重時還可導致酒精性營養不良。
直接危害肝臟
酒精對肝臟有直接的毒性作用,吸收入血的乙醇在肝內代謝,造成其氧化還原狀態的變化,從而干擾脂類、糖類和蛋白質等營養物質的正常代謝,同時也影響肝臟的正常解毒功能。一次性大量飲酒後,幾天內仍可觀察到肝內脂肪增加及代謝紊亂。乙醛是乙醇在肝臟中代謝過程中的一種中間產物,是一種非常強的反應性化合物,是已知酒精所致肝病的主要因素之一。長期過量飲酒與脂肪肝、肝靜脈周圍纖維化、酒精性肝炎及肝硬化之間密切相關。在每日飲酒的酒精量大於50g的人羣中,10年~15年後發生肝硬化的人數每年約爲2%。肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起。
提高患高血壓、癌症的風險
過量飲酒還會增加患高血壓、中風等疾病的危險;飲酒還會增加患乳腺癌和消化道癌症的危險。
導致骨質疏鬆和骨折
酒精對骨骼的影響也取決於飲酒量和期限,長期過量飲酒使礦物質代謝發生顯著變化,例如血清鈣和磷酸鹽水平降低及鎂缺乏,這些都可導致骨骼量異常,容易增加骨質疏鬆症的發生和容易導致骨折。
破壞人的正常性格
過量飲酒還可改變人的判斷能力。長期過量飲酒還可導致酒精依賴症、成癮以及其他嚴重的健康問題。並可導致事故及暴力的增加,對個人健康和社會安定都是有害的,應該嚴禁酗酒。