現代醫學研究證實,茶葉中含有豐富的營養物質和藥理功能。對人體健康非常有益。冬天喝什麼茶好?昨日,天津市中醫藥研究院附屬醫院(長征醫院)營養師高貢主任介紹,根據體質選擇適合的茶才能發揮茶的最好效果。紅茶是冬季首選,能增強人體的抗寒能力。綠茶最能去火、生津止渴、消食化痰。平常愛抽菸喝酒及較胖的人,都適合喝綠茶。常年食葷少食蔬菜水果的人羣,喝黑茶是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要來源。黑茶在抗癌等方面也有顯著功效。烏龍茶有降脂、美容、抗衰老的作用。花茶可以平肝解鬱、潤肺養顏、健體通絡。