天津北方網訊：著名醫學期刊列舉了九個最影響老年癡呆症的危險因素，它們分別是──15歲以前沒有接受良好的教育；中年時患高血壓；肥胖；聽力喪失；老年時患糖尿病；沒有戒菸；心情抑鬱；活動減少和社交欲寡淡。研究者稱，如果能完全避免以上這些危險因素，可以減少世界上35%的老年癡呆症。

　　在這九大因素中，最重要的是少年教育、保持聽力和戒菸。研究者認爲，少年時如果沒有完成中學階段的教育，等他們老了之後，將很難對抗認知的減退；保持聽力能讓人接觸到更豐富，更有刺激性的環境，從而構建更多的認知儲備；菸草中的尼古丁是一種神經毒素，會侵害人的神經系統。減少神經毒素的接觸能帶來大腦的健康。

　　一項報告稱，一輩子單身的人比結婚人士患上老年癡呆的概率要高出42%。

　　專家表示，並不是結婚的過程，或者手上戴着結婚戒指就能保護你不患上老年癡呆症，而是婚後的一些生活方式影響了人們患上老年癡呆的風險。結婚人士活躍的社交活動保護了他們的大腦，給予更多策略去對抗老年癡呆帶給大腦的損傷，這就是“認知儲備”的過程。