天津北方網訊：進入夏天，空調成為家家戶戶的“寵兒”，但用了這麼久的空調，你真的用對了嗎？掌握這些竅門，不僅幫您節能省電，還能減少生病。

　　空調26℃最合適

　　夏季，室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。夏天高溫天氣一般在35℃左右，所以26℃左右的室內溫度是最合適的，而且，這個溫度既舒服又省電。

　　悶熱天氣開除濕

　　夏季濕熱天氣，把空調模式從“制冷”調成“除濕”，不僅能讓屋內涼爽，還能減少用電，降低對人體的傷害。

　　制冷時風口朝上

　　打開空調的時候，空調吹出冷空氣由上至下循環，所以風最好是往上打，此外還可以避免冷風直接吹身體。若你想要靠近空調，最好是面向空調，不然冷風就會直接從後面吹著你的背部以及腰部，比迎面吹風對人體造成的損害將會更大。

　　進屋後別著急開空調

　　有的人剛在在外面回來馬上進屋吹冷風，這樣做很傷身體，特別是運動之後，皮膚表面的毛孔是張開的，如果你直接吹冷風，冷風就會通過張開的毛孔進入身體，從而引起感冒、流鼻涕等癥狀。

　　先開空調後關窗

　　使用空調的一個重要技巧就是進屋後先開空調後關窗，打開空調，等空調裡面的污染物釋放以後再關閉門窗，可以減少哮喘等呼吸道疾病的發生。

　　開空調3小時要開窗

　　3小時內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮，6小時內不換空氣，空氣就嚴重污染，污染的程度可能會危害健康。

　　空調時開時關最耗電

　　不少人為了省電，在溫度降下來時會關掉空調，熱了以後再重啟，這樣不僅更費電，還容易對空調造成損害。正確的做法是，空調使室內溫度適宜時，改中低風，以減少能耗即可。

　　出門前半個小時左右應關閉空調

　　夏天在空調房裡太久，而沒有注意室內外溫差的變化，驟冷驟熱容易生病，所以大家千萬不要貪涼，出門前半個小時左右應關閉空調，避免溫差懸殊太大，引發感冒。