內容提要:魚基本上是餐桌『常客』,特別是重要日子更是憑借良好寓意成為必點菜,魚種類很多,做法也多樣,今天我們來看看武昌魚怎麼做最美味!
天津北方網訊:魚基本上是餐桌“常客”,特別是重要日子更是憑借良好寓意成為必點菜,魚種類很多,做法也多樣,今天我們來看看武昌魚怎麼做最美味!
【食材】武昌魚1條,朝天椒1個,尖椒1個,蒸魚豉油2勺,剁椒適量,料酒1勺,蔥姜適量
【做飯】魚去腮、去內髒、去鱗片、洗淨,將身體部分切成薄厚均勻的片狀;加入料酒醃制10分鍾,將魚段擺成孔雀開屏狀;蔥姜切絲,均勻撒在魚段上;起鍋,熱油,放入剁椒,中小火煸炒出香味後均勻鋪在魚上,淋上蒸魚豉油,紅綠辣椒切成圈狀,點綴其上;將魚放入蒸鍋中,大火蒸8分鍾左右即可!
【食療作用】武昌魚性溫,具有補虛益脾、健胃、養血、祛風之功效,對於貧血癥、高血壓和動脈血管硬化等疾病的發生起到抑制作用。