天津北方網訊：本月第一周是第31個世界母乳喂養周，今年的活動主題為“母乳喂養促進 健康教育先行”。天津市兒童醫院新生兒內科的專家提示，母乳是嬰兒最理想的天然食物，在生命之初就給嬰兒喂哺母乳，不僅可以充分滿足孩子營養和免疫的需求，還有助於預防感染。母乳是連接母親與孩子之間的親密情感紐帶，無論處於任何環境，母乳喂養都是能夠保障嬰兒健康安全的重要一環。

　　母乳喂養好處多

　　媽媽的母乳所含營養素質量都是最適合自己寶寶的，母乳消化吸收和利用率較高，為其他食物所不及。母乳喂養不易引起過敏，母乳還含有大量具有活性的免疫因子，可以增強嬰兒抗病能力，這是其他食物所不具備的。且母乳直接喂哺，既方便又經濟。

　　母乳喂養不僅可以滿足嬰兒營養需要，也可促進母嬰感情，給予嬰兒精神滿足，而且有利於母親產後康復。嬰兒吸吮乳房可促進母親分泌催產素，能夠更有效促進子宮修復，防止產後子宮出血，同時，還能降低乳腺癌和卵巢癌的發病率，也有助於產後體形的恢復。

　　母乳喂養的正確方法

　　母乳喂養雖然便捷，但是一些細節還是要稍加注意。

　　要講究衛生。新手媽媽們在喂奶前，一定要用溫水把手和乳頭洗淨，再用熱毛巾擦乾，避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外喂養前還要輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。

　　姿勢要正確。產後的幾天裡，由於媽媽疲勞體虛，可以采用躺在床上喂的姿勢。以後一般采用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，盡量放松全身，輕松愉快地進行哺乳。用一只胳膊抱著孩子，另一只手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上寶寶的鼻孔，還能防止因奶水太衝，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶的情況。

　　喂養有講究。不少育嬰專家表示，寶寶出生後3到4天，每2至3個小時喂奶一次，白天要喂8次左右，晚上還可能喂2至3次。而寶寶長到3個月時，通常大約4小時喂奶一次，白天喂5次，夜間喂1到2次。建議最好養成固定喂奶時間，這樣可以防止漏喂或多喂。

　　另外需要注意的是，媽媽們不要見到寶寶哭鬧就不知所措，很多時候只會通過喂奶的方式來安撫寶寶。一定要弄清楚寶寶哭鬧的原因，是餓了、尿了，還是不舒服，然後再對“癥”處理。