內容提要:現在是草莓大量上市的時節。草莓表面凹凸不平,容易有農藥或是其他污染物殘留,而且草莓皮薄肉軟,不易清洗和保存。本市公共營養師王鑫介紹幾種草莓清洗和保存的方法。
天津北方網訊:現在是草莓大量上市的時節。草莓表面凹凸不平,容易有農藥或是其他污染物殘留,而且草莓皮薄肉軟,不易清洗和保存。本市公共營養師王鑫介紹幾種草莓清洗和保存的方法。
買回家的草莓,清洗之前不要把草莓蒂摘掉,因為去蒂的草莓若放在水中浸泡,有害物質會隨水進入果實內部,造成污染。放在可以瀝水的盆內,用流動的水衝洗30秒,利用水流的力量去除表層的附著物和農藥殘留等。不要用清水浸泡,也不要大力揉搓,以免果實破損,造成二次污染,也容易腐爛變質。衝洗後,可以把草莓浸泡在淘米水、小蘇打水中,大約三五分鍾,再用清水衝洗乾淨即可食用。
買回來的草莓一次吃不完,不要碰水,在容器底部鋪上一層紙巾,把草莓放在上面,用保鮮膜封好,放入冰箱冷藏。如果買的多,可以放入冰箱冷凍,做成凍草莓。