天氣漸熱,口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁纔能美膚…… 果汁,因其味道鮮美、營養豐富,逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱,口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁纔能美膚,這裡面原來大有學問。
果汁,因其味道鮮美、營養豐富,逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱,口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁纔能美膚,這裡面原來大有學問。
自榨果汁纔最有營養
自榨果汁好於成品
很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩,所以經常去超市買成品喝。其實,自榨果汁纔最有營養。超市裡賣的100%果汁,多為濃縮果汁還原而成,不但營養大量流失,為了保值和口感,還添加了防腐劑和增味劑,遠不如自己榨的有利於養顏。