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無花果別名文冠果、奶漿果、文仙果,果肉含鈣、磷、鎂、銅、錳、鋅、硼等多種人體必需的礦物質和微量元素。根據藥書所載,它用途甚多,《滇南本草》謂它“主清利咽喉,開胸膈,清痰化滯”,《本草補遺》指它“五痔腫痛、煎湯頻薰洗之,取效”。
有人每逢煮湯必加數枚無花果,這樣做十分有道理。研究顯示,無花果可加速傷口復原,對於消化道潰瘍頗有療效。此外,無花果含豐富的抗氧化物,具有抗衰老的作用。
與蘋果相類似的是,無花果也有雙向調節腸胃之效,脾虛泄瀉的人吃之,可以止瀉;相反,便祕的人吃它,則能潤腸通便,鮮果或幹品一樣奏效。將無花果焙乾磨粉,時常服用,有助胃潰瘍癒合。