求職過程中，面試可以說是壓力最大的一個環節。美國心理學家近日指出，面試時一定要避免六個負面小動作。

　　邊說話邊拽衣角。這個小動作很容易讓考官看出你的緊張焦慮，給人留下不成熟、浮躁的印象。

　　蹺二郎腿或兩手交叉於胸前。不停地輪換交叉雙腿，是不耐煩的表現，而一直蹺着二郎腿則會讓考官覺得你沒有禮貌。如果再把兩手交叉放在胸前，那就表達出了拒絕或否決的心情。因此，求職時一定要注意坐姿端正，雙腳平放，放鬆心情。

　　撥弄頭髮。頻繁用手拂拭額前的頭髮，會透露出你的敏感和神經質，還會令人產生不被尊重的感覺。因此，求職者最好將長髮紮起來，或將頭髮梳理整齊，這樣既顯得精神又能避免不經意間撥弄頭髮。

　　誇張的肢體動作。肢體動作太過活潑、誇張則會給人留下不穩重的印象。因此，面試時應以平穩、平實的態度爲原則。

　　眼神飄忽。面試時兩眼到處亂瞄，容易讓主考官覺得這是一位沒有安全感、對任何事都不抱有信任感的應試者。最好的方法是面帶微笑，眼睛看着談話者，同時頭微微傾斜。

　　不停地看錶。不論是在面談或與人交談時，不停地看時間，會讓人產生壓迫感。因此，求職者要把握好時間，千萬不要頻繁看錶。