|
||||
冬季雖然寒冷,但還是阻止不了新人們走向幸福的殿堂。因爲是冬季,所以天氣很乾燥,想要成爲冬季婚禮上的最美新娘,那新娘們可要懂得如何護膚才行,下面就教你冬季結婚新娘如何護膚,一起來看吧。
冬季新娘護膚要點
1、調節情緒:人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制,作用於皮膚的神經纖維,若心情苦悶、精神萎靡,或長期感到緊張、恐懼、壓抑,就會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足,使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此,平時要注意調節情緒和加強鍛鍊,擁有健康的心態和體魄,才能擁有健康的皮膚。
2、體內補水:喝足夠多的水,避免因體內缺水而引起皮膚乾燥。飲水量爲每日6杯至8杯,同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。
3、體外補水:洗澡能保持皮膚表面溼潤;用蒸汽薰可減少水分散發。洗臉、洗澡時的水溫不可過高,並選用去脂能力較弱、保溼能力較強的產品。皮膚乾燥者應準備一套保溼護膚品,至少包括一瓶保溼日霜和晚霜,洗面儘量不用或少用Gel類型的洗面奶。乾燥、粗糙嚴重者,還可以再準備一瓶高濃度的保溼精華液和一隻高水分的Mask,一星期使用1~2次,對皮膚進行深層補水。
4、充足的睡眠:白天皮膚在外暴露,夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞,第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此,每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。