很多女生希望頭髮長得快,其實除了日常護理,多吃對頭髮生長有好處的食物也很重要。
經常梳頭可促使頭髮長得快。每天可保持梳理頭髮三四十下。
多吃海藻、生薑對頭髮的生長有一定的幫助。使用一些含有海藻、生薑系列的洗髮露也可幫助頭髮長得快些。多吃胡蘿蔔可以補充維生素等微量元素,對頭髮生長有輔助作用,再配合按摩頭皮,增強頭部血液循環,加快頭髮生長速度。
女性朋友吃黃豆對身體是很好的,對頭髮來說可起到增加頭髮的光澤,彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂!據《齊魯晚報》