美國一項研究顯示,女性在年輕時注意保持健康生活方式,步入中年後能降低患心臟病的風險。美國研究人員分析了7萬名女護士的健康記錄,重點關注她們是否有以下6個健康習慣:不吸菸、每週看電視不超7小時、每天喝含酒精飲料量不超過1杯、每週鍛鍊至少兩個半小時、吃得健康、身高體重指數正常。擁有“健康六要素”的女性患心臟病的機率將降低92%。據新華社電